Snöpligt för Örjan på Lidingöloppet

Ett missförstånd vid starten i årets Lidingölopp gjorde att Örjan Janulf hamnade i fel startgrupp och därför fick en felaktig sluttid. Enligt Örjans egen klocka sprang han på 2.33.58. I den första inofficiella resultatlistan hade han 2.28.20, vilket alltså var felaktigt och således plockades bort ur den officiella resultatlistan. Bara att ta nya tag nästa år igen för Örjan!

// MW

12 sekunder från pallen

Mikael Näslund var med i kampen om tredjeplatsen i finalen av Xtreme-running den 4 september i Sundbyberg. Xtreme-running är en serie av sju deltävlingar samt final i tuff terränglöpning. Mickes tid i finalen 58,51, var hans bästa av fyra försök. Totalt i de sju deltävlingarna deltog ca 300 löpare. I klassen M35 blev Micke totaltrea

// da

Nytt banrekord av Jenny

Den andra deltävlingen av Vinterpokalen resulterade ett nytt banrekord för Jenny Rutström som därmed fortsätter att prestera bra på de allra flesta tävlingar hon ställer upp i. Det nya banrekordet lyder numera på 27.13, vilket var en putsning av hennes eget tidigare rekord med 29 sekunder. Annika Wallin slutade på tredje plats med tiden 32.35.

På herrsidan segrade Johan Norstedt och övriga deltagare från klubben var Erkki Onkamo (30.52) och Gunnar Israelsson (35.35).

Totalt sprang 16 deltagare i mål i samtliga klassen på den något halkiga banan. Nästa tävling är onsdagen 11 december, som vanligt med start kl 18.00 bakom Centrumvillan i Granloholm. Hoppas på fortsatt bra Öbackadeltagande där!

// MW

Träningsligan efter november

Ställningen i träningsligan 2013 efter november

Hittills under 2013 har totalt 38 personer (27 killar & 11 tjejer) gjort 367 träningsframträdanden. Det ger ett snitt på 7,6 personer per träning att jämföra med snittet efter oktober (7,3 personer) och de tre senaste årens snitt 8,9 (2012), 8,1 (2011) och 7,9 (2010). En fortsatt ökning av årets snitt så här på senhösten alltså!

Hela sex personer deltog på samtliga fyra träningar under november: Örjan, Nisse, Bengt-Åke, Susanne J, Karin B och Micke W. I vanlig ordning belönas dessa med varsin guldstjärna, vilka visas som asterisker efter antalet genomförda träningar. Susanne och Karin som är helt nya i klubben, öppnade alltså med att inkassera varsin stjärna, kul! Efter årets slut kommer en sammanställning över alla utdelade guldstjärnor sedan 2008 att redovisas. I skrivande stund har nu 23 personer erhållit minst en stjärna, är DU en av dessa??

Liina passerades denna månad av Bengt-Åke som tar hennes plats på topplistan.

Topplistan 2013 ser för närvarande ut som följer:

  1) Örjan J – 48 träningar ***********
  2) Nisse D – 43 ******
  3) Micke W – 39 *****
  4) Danne A – 33 ***
     Kennet S – 33 ****
  6) Micke E – 27 ***
  7) Maria R – 20 *
  8) Per E – 12
  9) Linda E – 11
    Bengt-Åke F – 11 *

Kompletta listor för de senaste åren hittar du här nedan:

Träningsligan 2013
Träningsligan 2012
Träningsligan 2011
Träningsligan 2010
Träningsligan 2009

Vi samlas fortfarande kl 18 i foajén i Högslättens ishall. Självklart är alla nya och gamla förmågor välkomna oavsett ambitionsnivå.

// MW

Gävle adventslopp, trevligt men lite förvirrande

Gävle orienteringsklubb startade i år en ny tradition med ett motionslopp genom Gävle i samband med invigningen av julbocken på första advent. Man kunde välja mellan att springa 5.4 km (ett varv) eller 10.7 km (två varv). För barn fanns Lilla Adventsloppet på 1 km med start direkt efter de vuxna.

Samling skulle ske senast 15:50 vid stadsbiblioteket var det sagt. Var exakt starten skulle ske rådde stor förvirring om, alla frågade alla och ingen hade någon aning. Inga funktionärer sågs heller till. När starten skulle ske var också lite öppet eftersom det skulle ske i direkt anslutning till invigningen av bocken med fyrverkerier och tal. Således var de flesta på plats vid starten (jo, det kom upp några Stadiumflaggor som markerade start så småningom) strax före 16. Vi fick sedan vänta jättelänge, se ett fint fyrverkeri och vänta ytterligare under talet (som inte hördes fram till oss). Gissningsvis 16:20 gick starten, även den något förvirrande om hur det skulle gå till. Vid det laget hade man hunnit bli rejält kall.

SMHI hade utfärdat en klass 1 varning för hård vind längs Gävlekusten och jag fick lite flashbacks från ”Jämtland på fötter”. Visst blåste det en hel del men inget som besvärade direkt. Här var det ju en rundbana så man fick igen lite medvind också. I övrigt bra löparväder, ca 5 grader varmt och inte alls halt.

Valde att inte rusa iväg i 3:20-tempo som tre andra tjejer då jag kände mig rejält stel och kall i starten. Var nog klokt och jag plockade in det avståndet redan efter någon km. Sprang om två och la mig i rygg på tjejen som ledde. Taktiken var att ligga där så länge det kändes bekvämt och avvakta utvecklingen av loppet.

Kunde följa ganska lätt och vi låg jämsides större delen av loppet. Tyckte tempot bitvis var något lågt och gjorde några försök att gå om man kändes som hon ökade då så jag valde att avvakta. På pappret är Louise Bergfeldt, IFK Mora, klart den starkare, gjorde bl.a. Lidingöloppet på 2:07 (10:e plats) i år. Jag gick om strax efter varvning men släppte sedan förbi henne för att ligga i rygg där det var motvind. Hade en liten svacka efter 7 km där hon fick en lucka på ca 30 men plockade in det kring 9 km där jag kände mig riktigt stark.

Den flacka banan gick på grus och asfalt bl.a. genom Boulognerskogen där det var rätt mörkt. Alla deltagare fick en (helt värdelös) pannlampa från Stadium och den hjälpte föga (skulle tagit den jag hade med mig istället.) Banan kantades bitvis av marschaller, men tyvärr hade vinden (antar jag) blåst ut de flesta.

Laddade för en spurtuppgörelse och hade känslan av att jag var den starkare på slutet. Däremot hade jag tyvärr inte kollat banskissen tillräckligt noga och visste följaktligen inte exakt var målgången var och enligt min klocka skulle det vara ca 200 m kvar. Så när banan gjorde en 90-graders sväng efter gallerian 9:an på torget i Gävle så var man i mål 10 meter senare. Lite snopet! Hon fick en segermarginal på 2 sekunder. Är nöjd med tiden (41:34), särskilt om nu banan var 10,7 km (min och ettans GPS sa 10,5), men hade väl tänkt mig att åtminstone vara andfådd efter målgång 😉

// Jenny Rutström