Jennys åttonde raka VP-seger

Onsdagen 15 januari var den dags för vinterns fjärde deltävling av Vinterpokalen. Tyvärr var det färre deltagare än vanligt, men Jenny Rutström stod även denna gång som segrare och har skaffat sig ett utmärkt utgångsläge för att upprepa fjolårets totalseger. Detta var Jennys åttonde seger på åtta starter i Vinterpokalen.

På herrsidan har Johan Norstedt tävlandes för The Free Runners samma fina utgångsläge efter tre vinster och en tredjeplats denna vinter. Notabelt från den senaste tävlingen är att tvåan Erkki Onkamo tog sin bästa placering någonsin efter att ha spurtbesegrat trean Kenneth Norman (Birsta SK) med en enda sekund! På femte plats hittar vi loppets tredje öbacking Gunnar Israelsson.

Vi får hoppas på lite bättre uppslutning från både Öbacka LK och alla andra löpare på Vinterpokalen framöver.

// MW

Träningsligan 2008-2013

Under nedanstående länk finns totalställningen i träningsligan 2008-2013.

Maratontabell för träningsligan 2008-2013

Några saker att notera:
– Örjan inte missat en enda träning på fem år!
– Åtta personer har gjort minst en träning under samtliga sex år.
– Fyra av dessa har legat på topp10-listan alla år; Örjan, Danne, Kennet & Micke W.
– Nisse har hamnat i ett litet (!) vakuum, då han på sin femteplats ligger 56 träningar efter Kennet, men 44 träningar före Kalle.
– Bästa tjej är Ida på nionde plats med 64 träningar.
– För att komma in på den totala topp10-listan krävs för närvarande 62 träningar och den platsen innehas just nu av Magnus N.

Ett tips: enda sättet att avancera på listan är att komma och träna på måndagarna 🙂

// MW

Hur många guldstjärnor har du samlat ihop?

I pdf-filen nedan finns en sammanställning över samtliga utdelade guldstjärnor sedan hösten 2008. För att tilldelas en guldstjärna måste man delta i samtliga måndagsträningar under en hel kalendermånad (4 eller 5 st alltså). Årets första måndagsträning är redan ikväll så passa på att dyka upp på Högslätten kl 18 och träna med oss.

Guldstjärnor 2008-2013

// MW

Örjan tog hem träningsligan igen

Slutställningen i träningsligan 2013

Under 2013 har totalt 42 personer (29 killar & 13 tjejer) gjort 417 träningsframträdanden. Det ger ett snitt på 7,9 personer per träning att jämföra med de tre senaste årens snitt 8,9 (2012), 8,1 (2011) och 7,9 (2010). En liten minskning sedan 2012 alltså, men mycket positivt är att trots småruggigt väder och dåligt underlag hamnade snittet under november och december på 10,7 deltagare per träning, mycket tack vare att flera nya och nygamla tillskott har börjat träna på måndagarna. Om detta håller i sig, vilket vi hoppas och tror, så kommer 2014 att bli ett roligt träningsår för klubben!

Örjan och Kennet var de enda som deltog på samtliga fem träningar under december och i vanlig ordning belönas de med varsin guldstjärna, vilka visas som asterisker efter antalet genomförda träningar. Den utlovade sammanställningen över alla guldstjärnor kommer att redovisas här på hemsidan inom kort.

Vinnare i träningsligan blev för femte året i rad Örjan Janulf som inte heller detta år missade en enda träning! Han är nu uppe i 239 måndagsträningar i rad!!

Det blev en jämn kamp om titeln som årets rookie där Ola Kärnefelt slutligen stod som vinnare med sina nio träningar, en fler än tioårige Jonathan Rasmusson.

Årets största förbättrare blev Micke Engman som gjorde hela 15 träningar fler än ifjol (30 mot 15). Även om den titeln var det strid ända in till mållinjen eftersom Maria Rasmusson ökade med 14 träningar (22 mot 8) och alltså bara var en enda träning efter Micke E.

Årets comeback gjorde Pelle Östberg som genomförde sex träningar under 2013 efter att året innan inte ha deltagit i någon träning alls.

Nu börjar ett nytt år och nya ärofulla titlar står på spel, men framförallt nya möjligheter att komma och träna med oss för att må bra, ha trevligt och förbättra sin löpkapacitet, oavsett vilka målsättningar och ambitioner man har. Vi samlas fortfarande kl 18 i foajén i Högslättens ishall. Självklart är alla nya och gamla förmågor välkomna!

Topplistan 2013 fick följande slutställning:

  1) Örjan J – 53 träningar ************
  2) Nisse D – 47 ******
  3) Micke W – 43 *****
  4) Kennet S – 38 *****
  5) Danne A – 36 ***
  6) Micke E – 30 ***
  7) Maria R – 22 *
  8) Bengt-Åke F – 13 *
  9) Per E – 12
10) Linda E – 11

Kompletta listor för de senaste åren hittar du här nedan:

Träningsligan 2013
Träningsligan 2012
Träningsligan 2011
Träningsligan 2010
Träningsligan 2009

// MW